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Power Iso-Bow Transformation Method
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Detalles de producto
- Power Iso-Bow Transformation Method is a cutting-edge muscle-building program created by Marlon Birch, Bullworker's strength training advisor and one of the world's leading fitness experts.This 12 week program includes 6 phases designed to increase strength, muscle, and re-shape your entire body.Power Iso-Bow takes that fundamental principle to it's logical conclusion. Every rep and set is performed with a single mindedness of purpose, plus your strength will naturally increase along with your physical gains. You need sound strategies to make the most rapid muscle gains possible, and that's what this book is all about - effective training methods that provide you with the ingredients for maximum strength gains. As you gradually gain a greater understanding of the innermost workings of the human musculature. You will gain strength to arms, gain powerful legs, ripped toned abs and increase your conditioning.
| Publisher | Birch Tree Publishing |
| Publication date | September 25, 2019 |
| Language | English |
| Print length | 100 pages |
| ISBN-10 | 1927558913 |
| ISBN-13 | 978-1927558911 |
| Item Weight | 6.9 ounces (195.62 grams) |
| Dimensions | 7.44 x 0.21 x 9.69 inches (18.9 x 0.5 x 24.6 cm) |
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Power Iso-Bow Transformation Method
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características y beneficios
- 12-week comprehensive muscle-building program.
- Developed by fitness expert Marlon Birch.
- Includes 6 distinct training phases.
- Focuses on effective methods for rapid muscle gains.
- Enhances arms, legs, abs, and overall conditioning.
- Promotes a deeper understanding of muscle mechanics.
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