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The 5 Second Rule: Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage (Hardcover)
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The 5 Second Rule is a simple, one-size-fits-all solution for the one problem we all face—we hold ourselves back.
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What Stands Out
Transformative Approach
Introduces a simple yet powerful tool for overcoming hesitation, empowering readers to take immediate action, and fostering personal growth in various aspects of life.
Courage Building
Encourages everyday acts of courage that enhance self-confidence, enabling individuals to tackle challenges head-on and achieve their goals without fear or doubt.
Practical Insights
Delivers actionable strategies grounded in real-life experiences, helping readers implement the 5-second rule effortlessly in daily routines for sustained success.
Detalles de producto
- National Bestseller and featured on The Today Show
- The book provides a tool to enrich life and work by pushing oneself using the science of habits
- Mel Robbins introduces the power of a 'push moment' and a simple 5-second tool to become one's greatest self
- Over 8 million people have watched Mel's TEDx Talk, with executives using the tool to increase productivity, collaboration, and engagement
- The book outlines how the 5-second rule can help in becoming confident, breaking the habit of procrastination, beating fear, stopping worrying, and sharing ideas with courage
- It offers a simple, one-size-fits-all solution to the common problem of holding oneself back
| Book format | Hardcover |
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Genre | Business & Investing |
| Publication date | February, 2017 |
| Pages | 248 |
| Reading level | General |
| Subgenre | Motivational & Inspirational |
| Series title | No Series |
| Edition | Edition 1 |
| Publisher | Permuted Press |
| Original languages | English |
| Language | English |
| Awards won | National Bestseller |
| Is collectible | N |
| Binding type | Case Binding |
| Retail packaging | Single Piece |
| Assembled product dimensions (l x w x h) | 8.50 x 6.00 x 0.70 in (21.6 x 15.2 x 1.8 cm) |
| Assembled product weight | 1.05 oz (29.77 grams) |
| Bisac subject heading | Business & Economics |
Who Should Buy?
-
Procrastinators
Individuals struggling with procrastination can use the rule to take immediate action and overcome inertia effectively.
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Confidence Seekers
People looking to boost their self-confidence can apply the rule to face fears and take bold actions in daily life.
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Career Climbers
Professionals wanting to advance their careers can utilize the techniques to seize opportunities and make decisive moves.
-
Rigid Thinkers
Individuals who prefer structured methods may find the informal approach of the rule too unconventional for their needs.
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Mel Robbins Women-led Books Editorial Review
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características y beneficios
- Enrich your life and destroy doubt in 5 seconds
- Discover the power of a push moment
- Become confident, stop procrastinating, beat fear and uncertainty, stop worrying and feel happier, share your ideas with courage
- Over 8 million people have watched Mel's TEDx Talk
- Executives inside of the world's largest brands are using the tool to increase productivity, collaboration, and engagement
- Transform your life, work, and confidence with everyday courage
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